Добро пожаловать в гости Циад!
Текущее местоположение:Первая страница >> гурмана

Как приготовить тушеную лягушку

2025-12-18 19:54:27 гурмана

Как приготовить тушеную лягушку

За последние 10 дней горячие темы и горячий контент в Интернете были в основном посвящены приготовлению пищи, здоровому питанию и домашним рецептам. Среди них большое внимание привлекла тушеная лягушка-бык как вкусное и питательное блюдо. В этой статье будет подробно описан метод приготовления тушеной лягушки-быка и предоставлены структурированные данные для вашего удобства в изучении и использовании.

1. Подготовка ингредиентов для тушеной лягушки-быка.

Как приготовить тушеную лягушку

Чтобы приготовить тушеную лягушку-быка, сначала нужно подготовить следующие ингредиенты:

Название ингредиентаДозировка
лягушка-бык2 штуки (около 500 грамм)
имбирь1 штука (около 20 грамм)
чеснок5 лепестков
сушеный перец чилиСоответствующая сумма
приготовление вина2 столовые ложки
легкий соевый соус2 столовые ложки
Старый соевый соус1 столовая ложка
белый сахар1 чайная ложка
сольСоответствующая сумма
пищевое маслоСоответствующая сумма
чистая водаСоответствующая сумма

2. Этапы приготовления тушеной лягушки-быка

1.Обращение с лягушками-быками: Лягушку-быка зарезать, вымыть, нарезать небольшими кусочками, замариновать в кулинарном вине и небольшом количестве соли в течение 10 минут, чтобы убрать рыбный запах.

2.Подготовьте ингредиенты: Нарежьте имбирь, раздавите чеснок, нарежьте сушеный перец чили небольшими кусочками и отложите в сторону.

3.Жареная лягушка: Нагрейте сковороду с холодным маслом, добавьте ломтики имбиря, чеснок и сушеный перец чили и обжарьте до появления аромата, затем добавьте кусочки лягушки-быка и обжаривайте, помешивая, пока они не изменят цвет.

4.приправа: Добавьте светлый соевый соус, темный соевый соус, сахар и необходимое количество соли, равномерно обжаривайте.

5.тушить: Добавьте необходимое количество воды (достаточно, чтобы покрыть лягушку), доведите до кипения на сильном огне, затем переключите на слабый огонь и варите 15 минут.

6.Собрать сок: Когда лягушка будет готова, включите сильный огонь, чтобы сок выпарился, пока суп не загустеет и не будет готов к подаче.

3. Пищевая ценность тушеной лягушки-быка.

Тушеная лягушка-бык не только вкусна, но и богата питательными веществами. Ниже приведены основные питательные вещества лягушки-быка:

Информация о пищевой ценностиСодержание (на 100 г)
белок19,4 грамма
толстый1,2 грамма
углеводы0,6 г
Кальций22 мг
Фосфор159 мг
Железо1,6 мг

4. Советы по приготовлению тушеной лягушки-быка

1.Выбирайте свежую лягушку-быка: Свежее мясо лягушки-быка твердое, яркого цвета и не имеет специфического запаха.

2.Удаление рыбного запаха: Лягушки-быки имеют сильный рыбный запах. Добавление кулинарного вина и кусочков имбиря при мариновании может эффективно удалить рыбный запах.

3.Управление огнем: во время тушения температура не должна быть слишком высокой, чтобы мясо лягушки не залежалось.

4.Умеренно выдержанный: Приправа к тушеной лягушке должна быть умеренной. Слишком соленый или слишком сладкий вкус повлияет на вкус.

5.В сочетании с овощами: Зеленый перец, картофель и другие овощи можно добавить по личному предпочтению для улучшения вкуса и питательности.

5. Заключение

Тушеная лягушка-бык – вкусное и питательное блюдо домашнего приготовления. Способ приготовления прост и подходит для ежедневного семейного приготовления. Я считаю, что благодаря этой статье каждый овладел навыками приготовления тушеной лягушки-быка. Почему бы не попробовать это на выходных и не приготовить вкусную тушеную лягушку для своей семьи!

Следующая статья
  • Как приготовить тушеную лягушкуЗа последние 10 дней горячие темы и горячий контент в Интернете были в основном посвящены приготовлению пищи, здоровому питанию и домашним рецептам. Среди них большое внимание привлекла тушеная ляг
    2025-12-18 гурмана
  • Как сушить кожуру маракуйиВ последние годы маракуйя стала популярной благодаря своему уникальному аромату и богатой питательной ценности, а использование кожуры маракуйи постепенно стало горячей темой. Сушка кожуры маракуйи м
    2025-12-16 гурмана
  • Как приготовить вареные яйца донг квайВареное яйцо с ангеликой китайской — это диетический рецепт традиционной китайской медицины, который питает кровь, питает кожу и регулирует Ци и кровь. Женщинам особенно полезно есть после
    2025-12-13 гурмана
  • Как приготовить суп из карася после операцииВ период послеоперационного восстановления особое значение имеет соблюдение режима питания. Суп из карася является идеальным выбором для послеоперационных пациентов из-за его богато
    2025-12-11 гурмана
Рекомендуемые статьи
Дружелюбные ссылки
Разделительная линия